5.16

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每天十点睡，健康上超过90的人，每天六点起，奋斗感超过90的人。

今天早起，跑步，吃早餐，背单词。

听力。

实验学习。

病例。

实验。

实验总结。失败是成功之母，不要只在乎表面的得失，更要珍惜来之不易的经验和教训。