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陈勇锐这样想着,毕竟对于陈星妍的颜值他是非常认可的。

程耀则思索着,综合格斗术黑带五段是什么级别。

不过能当导师的,应该都不会弱了吧。

“老师,综合格斗术,跟隔壁的自由搏击,谁强一点?”

“你这话一听就是门外汉,练得好了都强,练不好都是白搭。”

“那哪个是接近实战的?”

“综合格斗比自由搏击接近实战是毋庸置疑的,因为限制比自由搏击少,如果你说的实战是街头打架的话,格斗竞技只能做到无限接近实战…”

从古至今,格斗运动的初衷都是开发人体,最求最高最快最强的极致,展现力与美,同时为未来的战争、冲突等暴力行为做准备。

而现代,不管是自由搏击还是综合格斗,都不是为了培养战争人才,最多也就给作战部队当作一个辅助的训练,所谓实战,只能是街头打架,防身自卫中一部分了。

陈锐勇笑着说道:“我这么跟你说吧,你不管是练自由搏击还是综合格斗,只要有一千个小时以上的训练量,打路人都像打小孩一样…”

“一千个小时的训练量。”

“要练很久的,如果你真有这个打算的话做好心理准备,三分钟热度的话是坚持不下去的。”

这时,陈星妍已经走了出来。

她换上了一身紧身防摩擦的束身衣,将妙曼的身姿展现了出来,当然也就能看看身材,其它什么都看不到。

在这里亲密接触的机会多得是,只要你抗揍!!!

想必,陈星妍也不介意多一个人形沙袋。

“你们继续,我先热一下身。”

接着她就对着沙袋嘭嘭嘭的猛锤,看的程耀直皱眉。

表面看不出来,没想到陈星妍爆发这么高。

不过这样的高爆发也就持续了一会,女生毕竟是女生。

不是程耀看不起对方,而是男生在这方面有天生的优势。

饶是如此,程耀都感到惊悚,换成普通人结婚后,家暴可能就要反过来了,这怕是回去晚一分钟都要遭到一次暴击吧?

陈瑞勇说道:“来,先试试力量。”

“哦好。”

“记得用全力,我到时候好给你制定训练方案。”

“全力啊…”

程耀深吸了口气,气运丹田,一脚爆踹出去。

嘭!

蹬蹬蹬…

陈锐勇抱着抗打击垫,整个人都在巨力下不可抗力的退了好几步。

“好小子,力气有点大啊,我大意了,没有压低重心,再来一次。”

陈锐勇眼神骤亮,没看出来啊,有点东西!

这次,他准备充足。

程耀深吸了口气,一脚踹出。

这一次陈锐勇没那么狼狈了,但依旧退了一两步,明显能感受到程耀爆发出的力量有多强!

这…

不应该啊。

他实在想象不出程耀力量怎么能这么大,外表完全看不出来,只能归根为天赋异禀。

陈锐勇看了眼陈星妍:“好苗子啊,从哪蹦出来的?”

“…。”

陈星妍没好气道:“石头里蹦出来的。”

“怎么样,有没有点潜质。”程耀笑了笑问道。

“完全没问题,你是想上普通的课,或者是一对一指导,普通课程一百一个半小时,一对一五百,我亲自教你。”

陈锐勇的眼神仿佛在说‘让我教,让我教’!

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