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“6乘以4等于多少？你只是在冷水里泡了两天两夜而已，快点，快点，快点……让你的大脑动起来。”
“等于……24！”
……
“出发，冲刺，这次你要是完不成，你就重新再来一次。你的人生中经历过这么严酷的考验吗？”
“从来没有。”
“很好，给我继续跑！向前跑！”
……
“在这里，获取胜利必须成为你唯一的想法。你需要考虑的是，用什么样的手段才能够获取zuihou的胜利。”
……
“好了，先生们，现在我要向大家介绍的训练，叫作窒息训练。现在，绑好他们的手，把他们推进水池！等待他们完全窒息而已。”
“捞上来～捞上来～吉村～吉村，醒醒，快醒来，快睁开眼睛。”
“咳～咳～”
“欢迎回到shijie！”
……
“克制和利用你们经受的寒冷，将它们化作动力。通过你们的大脑告诉了你们的身体，你能将自己推到超越体能的极限。”
“呼～呼～”
“如果你忍不下去，如果你失去力气，如果你松开了抓着同伴的手，你就将被滚滚的海潮直接卷走！”
……
“流点汗，跑！都跑起来！在没有到达那个山岭之前，你没有任何退路！”
“散开～寻找有利地形。”
“你们的时间已经不多。”
……
“需要水吗？”
“不，不要了，呕～”
“就这样到此为止了吗？”
“呜呜呜～我已经竭尽了全力，我已经竭尽全力～”
“如果你确定的话，走到那边去，看到那个钟了没，敲三次钟，然后把你手上头盔放在地上。摘下你右臂上的黄色丝带，你的训练日就将结束。就是这样！”
……
“你确定你想继续下去吗？”
“是的，我确定。”
“你完全确定吗？”
“完全确定。”
“不惜任何代价。”
“那就给我趴好了了，即便顶着烈日，口干舌燥，也不能动一丝一毫。”
……
“前进，继续前进，要始终谨记，胜利，是需要付出代价的。在这里。你最终会有一群兄弟，可以依靠并且依靠你的兄弟。”
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